大好評開催!「綺麗になるファスティング講座 」 東京参加者募集


第12回 「綺麗になるファスティングセミナー」 開催のお知らせ♡


間もなく受講者100名様突破❗️
年齢を重ねても長く若くキレイでいられる秘訣はファスティングにあります


ファスティングを継続している方は、しない人と比べて見た目はもちろん
体内健康度にも差が出ます❗️
まだファスティング未経験の方、ご興味がある方ぜひ講座へお越し下さいませ♡
「ファスティング」という言葉は聞いたことはあるけれど…
⚫︎どう実践したらいいか分からない
⚫︎自分にできるか不安
⚫︎どの方法で実践したらいいか迷う
⚫︎実践したことはあるけれど、自己流で失敗してしまった!
という方や
⚫︎ファスティングについて正しく学びたい
⚫︎ファスティングを美容として日常生活に取り入れたい方
⚫︎ファスティングの実践をしたい方

正しいファスティングの知識と実践で行えば、楽に楽しく、デトックスが行えます。
当日は、お茶を飲みながら少人数でアットホームな雰囲気で、楽しくファスティングについて学びましょう。



【日時】
 2月26日(日)12:30〜14:00 福岡

 3月2日(木)13:00〜15:00 恵比寿
 3月4日(土)13:00〜15:00 恵比寿


【場所】
恵比寿 カフェミーティングルームにて
JR恵比寿駅徒歩5分

福岡天神 大名ヨガスタジオ ラニカイ にて

【受講費】
8000円 (ドリンク、テキスト費用込み)
事前振込みとなります。



【募集人数】
先着5名  

【講師】
扇田 純
J's Beauty Yogaインストラクターとして恵比寿、成城を中心に活躍中。
身体の外側からのケアはもちろん、内側からの美を大事に考え、7年前にファスティングに出会い定期的に実践中。
「安全かつ楽しくデトックス」をモットーにアドバイスを行う。
トライした方から「スッキリと身体が軽くなった」「食の意識が変わり、体型が変わった!」という声、多数。
【セミナー内容】
⚫︎ファスティングとは
⚫︎ファスティングの効果
⚫︎ファスティングのデトックス効果
⚫︎ファスティングでの美容&ダイエット効果
⚫︎ファスティングのやり方
⚫︎ファスティングドリンクの選び方
⚫︎復食期の過ごし方
⚫︎Q&A


【参加お申し込み】
下記コンタクトフォームからご連絡くださいませ。
定員になり次第、締め切らせて頂きます。
お申し込みお待ちしております。

ファスティング講座の様子