Lesson Schedule


皆様こんにちは。

J'sBeauty Yoga主宰の扇田 純です。

 

春の訪れが待ち遠しい今日この頃。

いかがお過ごしでしょうか?

 

今月私はビューティーヨガを始めて

丸6年となりました。

6年間このようにレッスンが続けれたこと

私のレッスンやトレーニングを

求めて下さる皆様に

感謝の気持ちでいっぱいです。

 

引き続きヨガも深めつつ

パーソナルトレーニングにも力を注いで

いきたいと思っております。

 

 

ヨガで心身ともにストレスから解放し

深い呼吸とヨガでプラスのプラーナを

体中に巡らせてみませんか?

 

身体全体を動かし自立神経を整えてあげましょう。

 

ヨガで体を内側から温め長期的に継続していくことで

むくみの改善や肩こり、姿勢の改善。

 

体温アップ、代謝アップ、筋肉量のアップメンタルの安定など

嬉しい効果が期待できます♪

 

ヨガでゆったり呼吸や身体の声を聞いてあげる時間を作りませんか?

心と身体が同じ気持ちでいれるととても楽で気持ちが良いですよ。

 

 「綺麗は内側から…♡」

 

ヨガでリフレッシュ&心身のデトックスをしましょう。各レッスンでお待ちしています。

 

 


イベントレッスン

 

3月21日(祝木)12:00〜15:30

ボートレース福岡×ヨガスタジオラニカイ

コラボイベント

扇田純 出演

ハワイアンリフレッシュヨガ&ボートレース初心者教室

@ボートレース福岡にて(ヨガは室内)

参加費無料 ヨガマット、お土産付き

 

 

 

 

ファスティング美セミナー

準備中

 

 

 バースカラーマイスター講座

準備中

 

  

 ファスティングコンシェルジュ2級講座

 

 準備中

 

 

 

ビューティーヨガレッスン

 【恵比寿スタジオ】 限定4名

 

3月14日(木)20:45〜21:45 身体を伸ばすリラックスヨガ

 

3月28日(木)20:45〜21:45  インナービューティヨガ

 

4月4日(木) 20:45〜21:45 アロマリラックスヨガ

 

4月18日(木)20:45〜21:45  癒しのヒーリングヨガ

  

 

  ※レッスン受講費 3000円(レンタルマット込み)

 

 

 

 

 【成城スタジオ 夜クラス】限定5名

 

 申し訳ありませんが現在ご新規様の受付をストップさせて頂いております。

 

 

 

 

 

【福岡天神 ヨガ トレーニングスタジオ ラニカイ】

 

扇田 純担当レッスン

 

 3月23日(15:00〜 アロマリラックスヨガ

       16:30〜 筋トレヨガ        

   

3月25日(月)19:00〜 リンパデトックスヨガ

 

4月28日(日)15:30〜 アロマリラックスヨガ 

 

 

 

 ◆スタジオご案内  ◆

 

【恵比寿スタジオ 】JR恵比寿駅から徒歩5分

 

 

【福岡ヨガスタジオ ラニカイ】福岡天神駅より徒歩6分、地下鉄赤坂駅1分

 

 

※いずれも女性限定